L'inscription est officiellement ouverte pour le Défi Push-Up 2025

Inscrivez-vous pour faire pression en faveur d'une meilleure santé mentale pour tous les Canadiens et Canadiennes et améliorez votre forme physique et votre santé mentale dans le processus. L'inscription débute officiellement le 12 novembre 2024 et se poursuit jusqu'en février 2025.

Faites 2 000 push-up en 18 jours pour les 2 000 vies perdues par suicide chaque jour dans le monde.

Du 11 au 28 février 2025, nous vous encourageons à vous mettre au défi en vous inscrivant à cette campagne de collecte de fonds au profit de l'ACSM Champlain Est.

Vous pouvez vous inscrire en tant qu'individu, en tant qu'équipe (jusqu'à 10 personnes) ou en tant que communauté (10 personnes ou plus).

Chaque jour du défi, un objectif de pompes différent est fixé en rapport avec un fait important en matière de santé mentale. Vous pouvez suivre vos progrès par rapport à ces objectifs et consulter ces faits sur l'application gratuite.

Partagez vos progrès en cours de route et sensibilisez les gens à cette campagne de collecte de fonds pour le soutien de la santé mentale avec votre section locale de l'Association canadienne pour la santé mentale Champlain Est.

Comment participer ?

1. Commencez par vous inscrire en tant qu'individu, équipe ou communauté ici : The Push-Up Challenge : Home
2. Sélectionnez CMHA Champlain Est dans la liste de toutes les branches à soutenir
3. Une fois inscrit, partagez votre page et commencez à recruter des membres d'équipe et des donateurs.
4. Commencez votre compte à rebours jusqu'au 11 février 2025! Téléchargez l'application gratuite pour vérifier vos objectifs quotidiens de pompes, faire des pompes en banque et lire les faits quotidiens sur la santé mentale tout au long du défi.